Hay que intentar evitar decir las palabras: "NO PUEDO", al igual que tener o sentir miedo, no todos somos capaces de hacer todos los ejercicios, pero al menos hay que esforzarse por conseguirlo.
Es muy importante seguir rigurosamente las instrucciones marcadas por el profesor, ya que son necesarias ciertas normas de seguridad para evitar posibles lesiones.
Aquí os muestro algunos vídeos que nos ayudarán en el desarrollo de la unidad didáctica:
PROGRESIONES
PROGRESIÓN DE VOLTERETA ADELANTE
PROGRESIÓN DE VOLTERETA ATRÁS
PROGRESIÓN EQUILIBRIO INVERTIDO
PROGRESIÓN RUEDA LATERAL
